Systemisches Coaching und Beratung bietet Ihnen die Chance, persönliche Themen und Herausforderungen – sei es im Beruf, in der Familie, in Freundschaften oder bei schwierigen Entscheidungen – aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Durch den Zugang zu bislang unentdeckten Ressourcen und kreativen Lösungsansätzen können Sie nicht nur Konflikte bewältigen, sondern auch Ihre persönliche Entwicklung und Kompetenzentfaltung mit evidenzbasierten Methoden gezielt vorantreiben.

Als Ihr Coach begleite ich Sie auf diesem Weg und unterstütze Sie dabei, gewünschte Veränderungen, neue Perspektiven und tiefere Selbstreflexion nicht nur zu erkennen, sondern auch konkret und nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren.

Dabei geht es nicht nur um Sie als Person, sondern um das gesamte System, in dem Ihre Herausforderungen entstehen – sei es Ihr berufliches Umfeld, Ihre Familie, Ihre soziale Umgebung oder andere Lebensbereiche. Denn oft liegen Lösungen nicht nur in uns selbst, sondern auch in den Wechselwirkungen unseres Umfelds.

Mein Ansatz besteht darin, Ihnen gezielte Impulse zu geben, passende Methoden einzusetzen und Sie auf kreative, professionelle und entschleunigende Weise zu begleiten. So gewinnen Sie mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit – und können aktiv die Veränderungen gestalten, die Sie sich wünschen.

Wichtige Prinzipien: 

• ganzheitliche Perspektive: Probleme werden im sozialen und organisatorischen Kontext betrachtet.
• Ressourcen- und Lösungsorientierung: Stärken und Potenziale stehen im Mittelpunkt.
• Konstruktivistischer Ansatz: Realität wird als subjektiv wahrgenommen, Veränderung beginnt mit neuen Sichtweisen.
• Fragetechniken und Reflexion: Durch gezielte Fragen werden neue Denk- und Handlungsoptionen eröffnet.

mögliche Ziele:

• Unterstützung bei der Entdeckung und Stärkung Ihrer persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten
• Reflexion bestehender Konflikte und Thematiken
• Unterstützung bei Entscheidungsprozessen
• Begleitung bei Lösungsfindungen
• Stärkung selbstfürsorglicher Kompetenzen
• (Wieder-)Herstellung von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit
• Ressourcen- und Lösungsorientierung

Kosten für ein Einzelcoaching: 60,-  (60 Minuten)